「ランニンググッズについて」一覧

ランニングシューズにも寿命があります、おすすめの交換時期をまとめて説明しています。古いシューズをそのまま使い続けるとちょっと困ったことにもなっちゃいますよ。

初心者が悩みがちなウェアやランニングアイテム選びを楽にしてくれる、価格も買いやすくてダサくない、インターネット通販を紹介しています。

膝が痛いときはサポーターをすると案外すぐ楽になりますが、このまま運動をしてもいいのでしょうか？またスポーツサポーターという商品を知っていますか？かなりオススメです。

ここ最近ランニングしている人で首にネックレスをつけている人を見かけるようになりました。 そのほかにもプロ野球選手などの...

日焼けをしたくないけどランニングしたい！というあなたが喜ぶアームカバーを紹介します。腕の日焼けだけでなく、涼しく快適に走れるので効果も高くおすすめですよ！

ネット通販や口コミで人気の高い、ランニング中でも外れずストレスのないワイヤレスイヤホンを紹介しています。

今年の春はまだまだ寒いです。だけど寒さに負けずランニングしないと思うように痩せません。対策として春のランニングウェアでおすすめのものを紹介します。

最近ランニングウォッチを巻いて走っている人が随分と増えましたね。初心者だからこそ使える機能もあってとっても便利なランニングアイテムです。

寒い時期にランニングをした後に汗で身体が冷えたという経験はありませんか？汗冷えは結構不快で身体を冷やすのであまりいいことではありません。どうすれば汗冷え対策が出来るのかを考えてみました。

寒い冬のランニングウェア対策していますか？ちょっとのことでもずいぶんと変わってきますので寒い冬でも継続的に走るためにもウェアのチェックしておきましょう

私も喘息患者ですが、秋冬の涼しくなる季節は喘息や気管支炎のある方は注意して欲しい事があります。私もやっている対策や気にしてほしい注意点をまとめてみましたので参考にしてください。

胸の揺れを完全に隠すことは難しいのだけどもランニングウェアに工夫をすることで揺れを隠すことが可能になるかもしれません、ランニングの胸の揺れが気になってしまう方は参考にしてください。

足の爪に内出血したり、足の指から出血するのはシューズの履き方が間違っているかもしれません。無駄な怪我をしないようにしっかりとシューズを履くことをおすすめします。その方法について記事にしました！

女性ランナーの悩みの中で多いのが走っているときに胸が揺れて痛い、または周りからの視線が気になってしまうということです。確実に胸の揺れを無くすことは難しいのですが最小限にする方法ならあります。悩んでいる方はぜひ参考にしてください。